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  • Seine Fortschritte zu teilen und so den Fortschritt zu beobachten und von anderen Feedback zu bekommen ist auf jeden Fall ein guter Ansatz. Auch wenn du evtl. ein paar Leute motivieren kannst, mitzumachen oder da eine Art Wettbebwerb daraus entsteht, ist das schon ganz cool. Ich finde nur, dass die reine Anzahl an Liegestütze pro Minute nicht wirklich deinen Fitnessstand darstellt. Du kannst eben diese eine Übung immer schneller. Gerade Liegestütze bringen eher nichts wenn man sie zu schnell mac…