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Mein Tipp wäre: Hol dir ein Notizbuch und tragen da deine spontanen Ideen ein, die du den Tag über hast. MIr geht es meist so, dass ich recht viele Ideen habe, aber wenn ich sie mir nicht direkt aufschreibe, dann vergesse ich sie wieder und noch später vergesse ich sogar, dass ich überhaupt eine Idee hatte, die ich vergessen hatte. Viel Erfolg weiterhin