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Hallo Rüdiger und willkommen hier im Forum! Ich finde Deinen Kanal klasse, da ich auch ein wenig mit den Pfunden kämpfe, allerdings ohne Fitness Center, im Augenblick stehe ich jeden 2. Tag auf dem Crosstrainer und mache mit meiner Freundin zusammen eine Low-Carb Diät, die schon erste Erfolge gebracht hat, aber beim Anblick einer Pizza schon hart durchzuhalten ist ;-). Tonmäßig gibt es bei Dir ja zwei Situationen, einmal die On-Location und einmal die daheim. Eventuell kannst Du hier Deine Aufna…