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Nicht "Stress-Managen", sondern Stress vermeiden, bevor er aufkommt. Keine festen Abgabe- oder Publishing-Termine vereinbaren oder anpeilen, wenn man nicht genau weiß, wie lange eine Arbeit wirklich dauern wird. Die meisten Dinge, die wir tun "müssen" gar nicht so dringend, das redet man sich nur selbst ein. Oder man macht arglos Versprechen, ohne die Sache richtig einschätzen zu können. Damit baut man sich eine Menge Stress auf, der völlig vermeidbar wäre, wenn man gleich die Zeiträume richtig …